Hva ville du sagt til deg selv?

Velkommen til min blogg, som handler om maleriene jeg maler, og min indre reise. Kanskje er det interessant også for deg? Dette innlegget handler om selvkritikk, selvtvil og om det å omfavne sitt indre barn, sine yngre deler.

"Hvilken nytte har vi egentlig av kunst og er det noen vits i å drive med det?"

Noen ganger tar jeg meg selv i å tenke slike tanker.

Jeg mediterer ofte. Den siste tiden hadde stress og tankespinn økt litt på, og jeg skjønte jeg måtte vende inn til min indre veiledning. Jeg gikk innover i en meditasjon og spurte hva dette handler om.

Healing indre barn, akryl på trepanel

Plutselig så jeg meg selv som barn. Lille Kari Mette. Hun som elsket å skape, male, tegne og skrive. Hun som likte å leke, være ute i naturen og i fantasiens verden.

Jeg spurte mitt høyere selv, min indre veiledning, om hvorfor jeg ble vist det.  

Ditt indre barn er en kilde i deg til glede, skaperkraft og lek.

Ikke la selvkritikk stoppe deg. Se og transformer selvkritikken.

Gjør det som får deg til å føle deg levende. Det som inspirerer deg.

Maleriene dine har betydning fordi de handler om det du formidler til verden, og fordi de er reparerende. Både for deg selv og for andre.

Som en nektar med styrkedråper av håp.

Det er ok å være sliten og overveldet. At ting går sakte, at flytting krever energi og at du henger etter med prosjektene dine. Det er viktig å ta vare på deg selv.

Se, og bruk tid sammen med, ditt indre barn. Selvhealing.

Jeg takket for beskjeden, og sendte gode tanker og kjærlighet til mitt indre barn. Samtidig kjente jeg stresset avtok, og at jeg ble fylt med en følelse av ro.

Videre sammen, olje på lerret, readingmaleri/sjelemaleri malt på bestilling i 2024

Rett som det er viser livet oss det vi trenger å heale i oss selv. 

Alle trenger å bli sett. Også barnet som bor i vårt indre.

Hva ville du sagt til deg selv som barn i dag?

Hva trenger din indre femåring å høre fra deg? Og hva med din indre 18-åring?

Hva ville du sagt til yngre versjoner av deg selv, med det du vet om deg og livet ditt nå?

Hva ville du sagt hvis et barn eller en ungdom kom til deg med sine problemer og følelser?

Hva skulle du ønske noen hadde sagt til deg?

Hva med å si det til deg selv nå?

Ta vare. ❤️